Recursos TICS

Recursos TICS per a l'aprenentatge de la UD

Aquest article parla de de la importància que la cura de l'esquena i de tot l'aparell locomotor tenen per a aconseguir una bona qualitat de vida en un futur.

http://www.injuve.es/sites/default/files/revista%2079_9.pdf

Aquest estudi tracta sobre els mals hàbits i el desconeixement de l'alumnat sobre l'educació postural.

http://reined.webs.uvigo.es/ejemplares/2/reined_02_04.pdf

Aquest video mostra exercicis per a millorar la flexibilitat pélvica.

https://www.youtube.com/watch?v=dpINVkpdydg

xarrada sobre la higiene postural en l'aula

http://centros4.pntic.mec.es/~deprac15/ORIENTADORA/higiene_postural.pdf

El present article presenta diferents exercicis per al treball preventiu de la higiene postural dins de l'àrea d'Educació Física.

http://www.efdeportes.com/efd201/la-higiene-postural-en-educacion-fisica.htm

Aquest és un vídeo d'animació sobre higiene postural.

https://www.youtube.com/watch?v=rPwc8Hn0PXw

Aquest vídeo parla de la postura corporal. Implicacions en la prevenció de patologies i tractament en àmbit escolar

http://www.injuve.es/sites/default/files/revista%2079_9.pdf

A aquesta web trobaràs tot el necessari per a conèixer l'escoliosi, prevenir-la, diagnosticar-la i tractar-la.

http://www.scoliosisassociates.com/subject.php?pn=panorama-general-1023

Pàgina web on coneixeràs tot el relacionat amb aquesta qualitat física principal

http://www.la-flexibilidad.com/

Blog especialitzat en l'ensenyament del mètode *Pilates.

http://blog.pilatesmarisa.com/

Recursos TICS per a l'aprenentatge de la materia

consells d'ergonomia per al treball d'escriptori.

http://www.unav.edu/documents/29841/420723/0604.pdf

Es tracta dún bloc de caracter divulgatiu que posa informació relacionada amb el món de la salut.

http://www.unav.edu/documents/29841/420723/0604.pdf

Un vídeo amb exercicis correctes i incorrectes fets en els gimnasos.

https://www.youtube.com/watch?v=MbKrYVWnNkc

Aquest document dóna una sèrie de mesures per a una bona higiene postural

http://www.acmi.org.co/pacientes/recomendaciones/higiene-postural

Aquesta web proporciona consells sobre higiene postural.

http://www.mutuabalear.es/paginams.asp?pagina=300

Aquest video mostra com fer bé el maneig i elevació de càrregues

https://www.youtube.com/watch?v=e_OWOO0KJV8&list=PLiQuUxsEGhjsY3C8nV_YCz8SFeARFhvsV&index=11

Aquest video mostra com fer correctament el transport de motxilles.

https://www.youtube.com/watch?v=hC_mFVAidfk&index=13&list=PLiQuUxsEGhjsY3C8nV_YCz8SFeARFhvsV

Aquest video mostra com s'ha de dormir.

https://www.youtube.com/watch?v=EDK-wac8AuA&list=PLiQuUxsEGhjsY3C8nV_YCz8SFeARFhvsV&index=14

Aquest video parla del condicionament muscular abdominal

https://www.youtube.com/watch?v=Vc69721QcnE&index=23&list=PLiQuUxsEGhjsY3C8nV_YCz8SFeARFhvsV

Aquest video parla del condicionament muscular lumbar

https://www.youtube.com/watch?v=-vNkA1-8pLE&list=PLiQuUxsEGhjsY3C8nV_YCz8SFeARFhvsV&index=24

Symbaloo